Je vais aujourd’hui raconter aux lecteurs de Sympa de quel genre de régime il s’agit, et dans quels cas il est adéquat ou non.
Jour 1. Le soir, j’ai fait les courses, et j’ai réfléchi afin que mon régime soit bien équilibré : j’ai acheté des fruits, une saucisse, un petit gâteau, j’ai cuisiné du sarrasin et quelques haricots. On aurait dit que tout était parfaitement organisé. Cependant, je n’ai pas pu manger la moitié des aliments que j’avais cuisinés. J’étais habituée à manger de petites portions, et ce repas avait étendu mon estomac au maximum. Après cinq heures, j’ai eu faim, à nouveau, et c’était douloureux, car je devais attendre encore 20 heures pour le prochain repas. Mais je ne pouvais rien faire d’autre que supporter, soupirer et boire de l’eau.
L’un des grands avantages qui existe pour toute limitation personnelle est la pureté de la conscience. Plus tu impliques ta volonté, plus tu te sens puissant. Je marchais le soir et je passais devant des restaurants, je sentais l’odeur des plats, mais je me sentais très forte.
