Avez-vous déjà entendu parler de la puerpéralité? C’est la période dont a besoin une nouvelle maman pour se rétablir après l’accouchement. Il faut beaucoup plus que la fameuse quarantaine, qui était à la mode jadis et qui est encore suggérée par certaines personnes. En fait, il faudrait plutôt année ou plus pour se remettre complètement.
La célèbre quarantaine représente 40 jours environ et commence tout de suite après la naissance du bébé. On le confond souvent avec la puerpéralité, la période dont les femmes besoin pour récupérer après l’accouchement.
La puerpéralité s’étend après les 6 semaines de quarantaine. Il s’agit d’un processus de récupération physique et émotionnelle dont la femme a besoin après 9 mois de gestation et après avoir mis son bébé au monde. Selon différentes études et théories, ce temps peut durer d’une année à deux ans, voire même trois.
