Il nous est arrivé plus d’une fois de rencontrer des personnes qui semblent plus jeunes que leur âge. On se demande alors comment ils font pour avoir l’air toujours plus rayonnant et quelles sont les causes du vieillissement prématuré ?
Un style de vie sain qui combine de nombreux facteurs comme l’alimentation, l’activité physique, les soins de la peau et la manière de faire face aux problèmes y est pour beaucoup.
Il est important de ne pas oublier que si votre mode de vie n’est pas sain, vous obtiendrez des résultats radicalement opposés à ceux décrits plus haut. Votre visage et votre santé paraîtront plus âgés, étant donné que les mauvaises habitudes favorisent le vieillissement prématuré.
Lire la suite sur Améliore ta santé
