La lombalgie a tendance à affecter les personnes actives, entre 30 et 60 ans. Il s’agit d’une douleur très commune générée par des distensions musculaires dans la zone lombaire.
De plus, il faut savoir que chaque personne est unique et même si la lombalgie se résout généralement entre 3 et 6 semaines, il est nécessaire de se faire accompagner par un médecin.
On peut également suivre des règles simples et naturelles, qui nous aideront à avoir une meilleure qualité de vie et à accélérer le processus de récupération. Nous vous invitons à les découvrir dans cet article !
Quand la lombalgie apparaît, nous ressentons une douleur intense et « chaude » dans la zone basse du dos.
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