Si nous avons un travail qui nous oblige à rester dans la même position pendant plusieurs heures, que ce soit debout ou assis, nous devrons essayer d’en changer toutes les 30 minutes pour favoriser la circulation.
Améliorer la circulation des jambes et la qualité du retour veineux est un facteur clé pour éviter l’incidence des varices ou pour réduire leur impact si elles sont déjà présentes.
Ce n’est pas facile. Il faut dire que la sensation classique de fourmillement, d’engourdissement et cette gêne pulsative dans les extrémités peut être due à diverses origines que nous devons toujours connaître.
Une circulation sanguine défectueuse dans les jambes peut déclencher le diabète, des problèmes cardiaques, de l’obésité ou des complications circulatoires ou génétiques.
