Si vous ne voyez pas d’amélioration et que vos symptômes persistent, il faudra consulter un médecin. Ainsi, vous écarterez les éventuelles maladies plus graves. En outre, si le repas les apaise, cela peut indiquer un ulcère, d’où l’importance de garder un œil là-dessus.
Quand on n’est pas préparé, on est vite démuni ! Heureusement, on peut trouver du soulagement avec quelques ingrédients naturels très simples. C’est parfait quand on n’a ni plante, ni quoi que ce soit d’autre sous la main. Pour sa richesse en cellulose qui va tapisser les parois de l’estomac, le jus de pomme de terre est l’une des meilleures options. Il peut être extrait à la centrifugeuse ou récupéré en râpant la pomme de terre et en utilisant une gaze pour filtrer. Buvez-en un demi-verre avant le repas. Pour en améliorer le goût sans dénaturer son efficacité, vous pouvez y ajouter du jus de carotte.
