Découvrez quelles sont les propriétés de la spiruline pour notre santé, ainsi que le moment et la façon dont la consommer pour la rendre plus efficace. Ne passez pas à côté de cet article.
La spiruline est une algue bleue-verte que l’on trouve dans les eaux peu salines, alcalines et chaudes. Son nom provient de sa curieuse structure en forme de spirale, bien que son nom scientifique soit Arthrospira.
C’est l’un des aliments les plus complets et nutritifs ! La NASA l’a confirmé en 1988 lorsqu’elle a incorporé la spiruline au régime alimentaire des astronautes.
Grâce à ses apports nutritionnels complets et bénéfiques, la spiruline est très efficace pour traiter tous les types de carences, ainsi que pour améliorer certains troubles.
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