Chaque personne ayant ses propres chats à fouetter, il est inutile et surtout, néfaste à notre bien-être, de nous triturer les méninges en nous demandant ce qu’elles pensent de nous. Chaque être humain est confronté à ses propres frustrations ou complexes, ce qui en fin de compte, nous octroie une place minime ou à peine perceptible dans le flot de pensées des autres. Ce qui remet encore plus les choses en perspective, c’est qu’à la fin, les autres font certainement la même chose.
Au gré des situations, certaines personnes sont facilement tentées d’imaginer le pire. En visualisant des scénarios catastrophes, elles se créent une spirale et un cercle vicieux dont il est difficile de s’échapper.
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