Tout comme il est important d’inclure dans notre alimentation des aliments qui favorisent notre santé capillaire, il est fondamental d’éviter tous ceux qui pourraient être dangereux pour la croissance de vos cheveux.
Si vous souhaitez que vos cheveux poussent plus rapidement et que vous ne savez pas quoi faire, soyez attentif parce qu’il est possible que ce qui vous manque soit un changement dans votre alimentation.
Et bien souvent notre alimentation nous apporte tout ce dont nous avons besoin pour résoudre nos petits problèmes.
Le saumon est un poisson riche en acides gras oméga 3, un nutriment chargé de renforcer les follicules et de stimuler la croissance du cheveu.
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