Le stress est un processus naturel de l’organisme qui, face à des conditions externes, génère une réponse défensive, que ce soit physiologique ou psychologique. Il se manifeste de différentes façon : découvrez ici les différents symptômes du stress.
Ces symptômes peuvent perturber l’équilibre émotionnel de la personne : l’organisme cherche à faire face à des situations qui représentent une menace grâce à ses ressources physiques, mentales et comportementales.
Le stress à l’origine de l’instinct de survie inhérent à chaque être humain. Des organes comme le cerveau ou le cœur se retrouvent impliqués.
Si parfois il ne s’agit que d’une réponse à un changement d’environnement, bien souvent il peut devenir un problème grave à cause de la récurrence de ses symptômes.
