Quelques conseils pour prendre soin de sa santé articulaire – Améliore ta Santé

S’il est important de prendre soin de sa santé articulaire, c’est parce que le système qui nous permet d’effectuer des mouvements, l’appareil locomoteur, est un système très complexe. Ce système comprend les os, les articulations, les muscles, les tendons et les ligaments. La fonction de l’appareil locomoteur est de permettre au corps de bouger, et cela est possible grâce aux articulations.

Lorsque le cerveau ordonne aux muscles de se contracter, de manière volontaire ou non, les muscles tirent sur les os. Le mécanisme se met donc en marche et le fonctionnement articulaire nous permettra d’effectuer des mouvements.

Nombreux sont les diagnostics de maladies inflammatoires au sein de la population générale. La prévalence de ces maladies augmente avec l’âge, l’arthrose et l’ostéoporose étant les troubles les plus fréquents.

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