La salade de riz complet est une recette faible en calories idéale pour le déjeuner ou le dîner. Grâce à sa combinaison d’ingrédients intéressante, c’est une option de repas sain, qui recharge notre organisme en énergie et en nutriments tout en prenant soin de notre silhouette. Alors, vous voulez l’essayer ?
Même s’il y a de nombreuses manières de profiter du riz complet dans une alimentation régulière, cette salade est l’une des meilleures alternatives, car elle propose de combiner des ingrédients qui ont à la fois un faible apport calorique et un taux élevé de nutriments essentiels. De plus, elle est très légère et facile à préparer. Alors, prenez note !
Lire la suite sur Améliore ta santé
