Le bureau, la table et l’ordinateur sont devenus le centre de la vie de chacun. On passe une grande partie de son temps au travail, mais une fois les heures de travail terminées, l’esprit peut continuer à y penser et à ruminer les tâches à accomplir. Chacun aimerait faire une pause ou, à tout le moins, trouver un espace quotidien pendant lequel il peut réfléchir et se consacrer entièrement à lui-même.
C’est pourquoi une tendance, née sur les médias sociaux mais devenue réalité, appelée “quiet quitting” devient de plus en plus populaire. Une tendance qui a poussé les individus à ne pas travailler plus que nécessaire, à renoncer aux heures supplémentaires et à se reposer pendant les pauses. En bref, les gens commencent à penser davantage à eux-mêmes et à leur bien-être.
