Il existe deux types de douleur : celle qui vous blesse, et celle qui...
Nous ne naissons pas tous avec la capacité suffisante pour gérer les douleurs que la vie va nous infliger. Les différents types de douleur sont toujours difficiles à...
Des exercices pour prévenir et traiter l’ostéoporose — Améliore ta Santé
L’ostéoporose est une maladie qui affecte les os, les rendant plus fragiles et plus vulnérables aux fractures et aux fêlures. Mais savez-vous qu’il est possible de prévenir et...
Les 5 principes de base d’un corps sain – Améliore ta Santé
Vous avez souvent mal à la tête ? Votre peau s’obscurcit peu importe les traitements que vous suivez ?Vous n’arrivez pas à vous concentrer ? Vous souffrez...
Découvrez comment teindre vos cheveux sans produits chimiques ! — Améliore ta Santé
L’usage de teintures pour les cheveux est l’une des pratiques esthétiques les plus anciennes au monde. Savez-vous qu’il est possible de teindre vos cheveux sans produits chimiques ?Grâce à...
8 mythes sur le vin qu’il faudrait cesser de croire — Améliore ta Santé
Vous aimez le vin ? Eh bien, voici quelques faits que vous devriez connaître. Il y a une toute une série de mythes sur le vin auxquels...
Comment enlever les taches d’huile sur les vêtements ? — Améliore ta Santé
Quand nous nous salissons avec de la graisse, la première chose que nous faisons est de nous nettoyer avec une serviette ou un chiffon humide. Mais cela...
Faut-il réveiller son bébé pour changer sa couche ? — Améliore ta Santé
La peau d’un bébé est très sensible aux facteurs irritants, tels que l’urine, les selles ou encore les produits cosmétiques. Il est alors essentiel de changer régulièrement...
Blessures du passé : ne les laissez pas vous affecter — Améliore ta Santé
La vie est composée de cycles de hauts et de bas. C’est comme si nous vivions dans des montagnes russes capricieuses qui, sans logique, nous mènent au...
Aimer ne signifie pas posséder — Améliore ta Santé
Lorsque nous tombons amoureux, nous sentons que l’autre personne fait partie intégrante de notre vie et nous ne voulons plus jamais la quitter. Ce sentiment peut parfois...
Bienfaits de la combinaison de l’activité physique avec un régime alimentaire sain – Améliore...
Lorsque vous décidez d’adapter votre routine à un mode de vie plus sain, vous avez plus de chances d’obtenir de meilleurs résultats à long terme si vous...
