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L e tabac est très dangereux pour la santé, même s’il s’agit de cigarettes légères ou que vous fumiez peu. Ses effets négatifs tardent par ailleurs à...
La tendresse, c’est toucher l’âme de l’autre – Améliore ta Santé
Traiter les autres avec tendresse c’est toucher leur âme avec respect. C’est utiliser des mots et un ton adaptés, c’est voir l’autre personne comme une partie de...
3 postures pours soulager les tensions cervicales – Améliore ta Santé
Les exercices de yoga pour soulager les tensions cervicales réunissent une série de postures qui vous permettent d’étirer et de détendre cette partie de votre corps. Bien...
Vaincre l’insomnie avec ces 4 astuces — Améliore ta Santé
L’insomnie peut être un problème extrêmement gênant. Après une longue journée de travail, nous voulons tous nous reposer. Cependant ce n’est pas toujours possible. Si vous vous...
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Au fil du temps, garder une chevelure belle et saine peut devenir l’une des batailles les plus difficiles à gagner. C’est pourquoi nous vous invitons ici à...
Les erreurs que nous commettons pendant les premiers soins — Améliore ta Santé
Souvent, nous voulons aider les personnes qui se sont blessées. Mais par manque de connaissances, nous finissons par lui faire du mal. Ou nous voulons soigner une...
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La bonne nouvelle est qu’il existe des traitements alternatifs qui peuvent être très utiles pour lutter contre les maux de tête :Lorsque vous rentrez chez vous, vous...
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Le foie remplit une fonction très importante pour la santé de l’organisme en général. Par conséquent, le nettoyage du foie est primordial.Il est responsable de filtrer le...
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Il faut savoir qu’il y a certaines positions qui impactent négativement la santé, réduisant alors les bienfaits que l’on peut tirer de notre sommeil.C’est l’une des positions les...
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L’ail est l’un des aliments les plus utilisés dans la gastronomie mondiale. Il est caractérisé par son usage multiple et est idéal pour rehausser le goût de...
