Chez Sympa, nous souhaitons partager l’évolution de cette femme qui a mis fin à une relation toxique pour privilégier un mode de vie sain.
Au fil des semaines, blessée par les propos injurieux de son compagnon, elle s’est réfugiée dans la nourriture, surtout les aliments gras et sucrés. Elle a pris du poids très rapidement et commencé à mettre sa santé en danger.
Elle a fini par atteindre les 125 kilos. À cause de l’obésité, elle a commencé à souffrir d’hypertension artérielle, de pré diabète et de crises d’anxiété. Sa santé était vraiment au plus mal. En raison de ses habitudes alimentaires et de son surpoids, Alvina était contrainte d’acheter des vêtements en grande taille dans les rayons masculins. Les tâches quotidiennes, comme monter et descendre les escaliers, étaient devenues un véritable calvaire.
En 2009, Alvina a décidé qu’il fallait que tout cela s’arrête. Elle savait qu’il fallait changer quelque chose et qu’elle devait le faire rapidement. Elle a pensé à ses enfants : elle devait le faire pour eux, parce qu’ils avaient besoin d’elle. À cette époque, Alvina n’a pas seulement quitté son conjoint, elle a également modifié son alimentation et son mode de vie : elle voulait tout changer. Elle a débuté un régime cétogène faible en glucides qui lui a permis de récupérer sa silhouette et sa santé en seulement quelques mois.
