Il existe une nette différence entre être seul et se sentir seul. Les deux impliquent des sentiments très particuliers, qui sont liés avec la façon de traiter chaque situation. La peur de la solitude est une peur commune que l’on doit combattre le plus tôt possible.
Nous éviterons ainsi de tomber dans des états dépressifs. L’essentiel est de définir chaque état d’esprit et donc de planifier une stratégie pour l’atténuer.
Être seul, c’est manquer de compagnie et cela peut être dû à une simple décision personnelle, mais peut aussi provenir d’un état involontaire qui engendre le sentiment de solitude. Un adulte seul peut se sentir bien dans sa peau s’il a choisi cette indépendance.
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