Phobie scolaire : 8 astuces qui aideront votre enfant à la surmonter — Améliore...

Lorsqu’un enfant ressent une peur incontrôlable et irrationnelle à l’idée d’aller à l’école, on parle de phobie scolaire. La terreur générée chez l’enfant à la simple idée...

5 exercices de mindfulness pour gérer l’anxiété — Améliore ta Santé

Le mindfulness peut être interprété comme « attention pleine » ou « pleine conscience ». Nous pourrions le définir comme la capacité de l’être humain à être dans le présent et à « se...

5 choses à connaître sur les maladies auto-immunes — Améliore ta Santé

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Il ne subsiste aucun doute sur le fait que les seins représentent l’une des parties les plus belles et attractives des femmes, outre le fait d’être essentiels...

Combattre l’inflammation des ganglions lymphatiques — Améliore ta Santé

L’inflammation des ganglions lymphatiques est une pathologie très fréquente. Si vous en souffrez, vous ne devez pas vous inquiéter.Dans 80% des cas, elle provient d’une simple infection...

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Les 5 positions sexuelles les plus agréables pour lui — Améliore ta Santé

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3 postures de yoga pour prendre soin de son petit bassin — Améliore ta...

Le petit bassin se situe dans la partie inférieure du corps. Nous pouvons dire qu’il soutient aussi bien l’abdomen que les jambes.Nombreuses sont les femmes qui ont...

Réduisez les ridules du contour de l’œil avec ces six huiles essentielles — Améliore...

En plus de nous aider à éviter l’apparition des ridules sur le contour de l’œil, l’huile de pépins de raisin a un effet réaffirmant et anti-inflammatoire qui...