Les alternatives au lactosérum et leurs avantages — Améliore ta Santé
Beaucoup de recettes américaines incorporent du buttermilk, appelé lactosérum, petit-lait ou encore babeurre. Cependant, il peut être assez difficile d’en trouver. Il devient donc nécessaire de trouver...
La maîtrise de soi n’est pas innée, elle s’apprend — Améliore ta Santé
Il n’existe pas de faculté psychologique aussi importante que la maîtrise de soi. Le fait d’atteindre l’équilibre émotionnel suffisant pour résister à nos impulsions nous conduit, sans...
Le miel et l’oignon : un remède contre la toux — Améliore ta Santé
La toux est un acte réflexe destiné à protéger les voies aériennes, en évacuant des corps obstruant ces voies et les sécrétions bronchiques. Dans cet article, nous vous proposons...
9 exercices pour raffermir la poitrine – Améliore ta Santé
Les exercices de cet article sont très efficaces pour raffermir la poitrine. Si c’est votre souhait, vous ne pouvez pas passer à côté de ces exercices. Vous...
Vous avez des taches sur la peau ? Voici 6 remèdes pour les atténuer...
Les taches sur la peau ont tendance à se développer comme un signe de l’âge ou à cause de l’exposition excessive au soleil.Il s’agit d’une altération gênante, qui...
La bouteille de retour au calme : un événement spectaculaire pour vos enfants —...
La bouteille de retour au calme a été conçue par le célèbre pédagogue italien Maria Montessori et reste l’un des outils favoris pour combattre l’angoisse et la...
Pourquoi devriez-vous congeler des herbes fraîches avec de l’huile d’olive ? — Améliore ta...
Les herbes fraîches sont d’excellents ingrédients pour cuisiner. Si elles contiennent de merveilleuses propriétés médicinales, elles ajoutent aussi une touche de saveur particulière qui enchantent nos plats...
6 remèdes alternatifs pour atténuer les douleurs dues à l’arthrite — Améliore ta Santé
L’arthrite est une maladie chronique qui cause de l’inflammation, de la déformation et de la rigidité dans une ou plusieurs articulations. Il est cependant possible d’atténuer les douleurs dues...
Les 6 meilleurs aliments alcalins de la planète — Améliore ta Santé
Saviez-vous que le pH du sang doit être maintenu à l’équilibre pour ne pas développer de maladies graves ? Heureusement, grâce à des aliments alcalins chargés en antioxydants...
5 méthodes pour nettoyer vos reins facilement – Améliore ta Santé
Il est toujours important de se rappeler que nos reins purifient tout notre sang. Chaque jour ils éliminent les déchets et les toxines de notre corps. Nous...
