Perdre du poids grâce à la betterave — Améliore ta Santé
Le régime à la betterave est l’un des plus efficaces et naturels pour perdre du poids, et bien qu’il existe d’autres régimes alimentaires, celui-ci est très sain...
7 choses à savoir pour affronter l’anxiété — Améliore ta Santé
Etouffement, palpitations, nervosité extrême, blocage mental, tension musculaire… Qui n’a jamais vécu une crise de nerfs ? Il est nécessaire de savoir affronter l’anxiété pour pouvoir mieux vivre.Il...
4 bonnes habitudes qui aideront à renforcer les défenses immunitaires — Améliore ta Santé
Avez-vous besoin d’augmenter ou de renforcer les défenses immunitaires ? Lors de changements saisonniers ou en période de grippe, il est important d’acquérir de bonnes habitudes qui...
5 types de fleurs pour créer un jardin sur votre balcon — Améliore ta...
Décorer un balcon avec des fleurs est une jolie façon de décorer un petit espace. Les fleurs apportent des couleurs, de la vie et des arômes. C’est...
AVC chez les femmes : les facteurs de risque — Améliore ta Santé
AVC , ou Accident Vasculaire Cérébral… Ces mots nous font déjà peur, surtout si nous prenons en compte le fait que 2 victimes mortelles sur 3 sont...
Luttez contre les symptômes des infections urinaires avec ces 7 solutions naturelles — Améliore...
Les infections urinaires sont des problèmes de santé qui ont lieu quand les bactéries qui colonisent cette partie de l’appareil excréteur prolifèrent de manière excessive.Elles produisent une...
Boire un verre de vin par jour est bon pour la santé — Améliore...
De nombreuses études nous indiquent que consommer un verre de vin de manière régulière peut nous apporter les mêmes effets que ceux procurés par une activité sportive....
Les coliques menstruelles : 4 remèdes naturels — Améliore ta Santé
Nombreuses sont les femmes qui souffrent de coliques ou de crampes menstruelles très douloureuses. Ces douleurs sont localisées dans la partie inférieure de l’abdomen et sont liées...
Les relations intermittentes sont une torture — Améliore ta Santé
De nombreux couples ont des relations intermittentes. C’est-à-dire qu’ils rompent, puis se donnent une nouvelle chance, et cela plusieurs fois. D’un regard extérieur, nous pouvons dire qu’ils...
Maladie de Crohn : 3 conseils pour y faire face — Améliore ta Santé
La maladie de Crohn affecte grandement la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Les fortes crampes, les vomissements, la diarrhée et d’autres symptômes réduisent souvent...
