Je veux commencer à vivre sans peurs — Améliore ta Santé
Pour vivre sans peurs, nous devons accepter que tout peut arriver et que nous tirerons une leçon de chaque expérience, qu’elle soit bonne ou mauvaise.Je veux oser...
Comment préparer une poudre déodorante et relaxante pour les pieds — Améliore ta Santé
Il est très important d’avoir une bonne hygiène des pieds. Cependant, même si nous y faisons attention, il est parfois impossible d’éviter les mauvaises odeurs des pieds.La plante...
5 choses que vous pouvez faire pour limiter le gain de graisse dans votre...
Vous cherchez à perdre de la graisse, mais rien n’y fait, vous n’observez aucun résultat ? Vous commencez alors à vous demander si vous vous y prenez...
Un athlète a demandé son euthanasie – Améliore ta Santé
Marieke Vervoort est une battante. En 2008, cette athlète belge de 37 ans a préparé ses papiers pour l’euthanasie, et même si elle savait qu’il « n’était pas...
Sacs d’école et mal de dos — Améliore ta Santé
Il est largement admis que les sacs d’école et le mal de dos sont étroitement liés. C’est fondamentalement vrai, mais c’est une réalité qui a plusieurs nuances....
12 habitudes nocturnes qui vous font prendre du poids — Améliore ta Santé
Sans le savoir, nous avons des habitudes nocturnes qui nous font prendre du poids.
Si vous voulez prendre soin de vous au maximum et éviter de grossir, prenez...
7 conséquences du manque de sommeil — Améliore ta Santé
Pour conserver une bonne santé physique et mentale, il est primordial de privilégier une qualité optimale de sommeil. Il faut dormir entre 7 et 8 huit heures...
7 avantages étonnants d’une douche froide tous les matins — Améliore ta Santé
Une douche froide n’est pas quelque chose qui motive la plupart des gens. Au contraire, le seul fait de les imaginer nous donne des frissons.Cependant, si nous...
Tout ce que vous ne résolvez dans votre vie vous rattrape — Améliore ta...
Nous avons tendance à ne pas faire face aux situations qui nous font le plus mal, à tourner le dos à la peur et à fuir ce que...
Que faire pour avoir des cils abondants ? — Améliore ta Santé
Il est dit que les yeux sont le reflet de l’âme, et pour les femmes un regard enchanteur fait partie intégrante de la routine de beauté. Le...
